статья

У меня Третье Прошлое. Думаю, что и у тебя 3П, т.к. есть похожие чувства.

Только позитива я нахожу там крайне мало (наверное, еще дает знать о себе разница в позициях других аспектов).
Потом вспоминаю несчастные моменты прошлого и понимаю, что может все к лучшему и даже плохое.
Это действительно целительная мысль, к сожалению, на меня она не действует долго. Поэтому я в основном забиваю на прошлое и стараюсь просто забыть всё (получается херово).

У меня 1, многое похоже (видно, принципиальность функции играет роль). Примеров 3 прошлого не знаю, к сожалению, но хотелось бы разобраться. Только фильмы вспоминаются "карлик нос" и "джуманджи" - там явно процесс.
Если вы сами со всем этим справляетесь - то у вас результат.

Думаю, прошлое так болит, потому что через него пытаешься понять кем ты стал, что в прошлом на тебя повлияло. А ещё, поскольку оно неконтролируемое, то события прошлого могут перенестись как-то в настоящее и повлиять на него. Например, о каком-то поступке узнают, чего бы не хотелось.

1 прошлое тоже мучается, но оно само выбирает какие события повлияли, а какие не затронули личность - это как-то чувствуется. Даже специально пытаешься действовать так, чтобы потом не стыдно было вспоминать (реально пекут плохие воспоминания). Ненужные воспоминания хочется вынуть из памяти, "очистить" её. Кажется, что если их оставить - они всё-таки повлияют негативно на личность.

3 прошлое ситуативное и направлено на обсуждение. Думаю, оно хотело бы, чтобы кто-то узнал о его прошлом, но не может решить что. Какие-то факты оно хочет утаить или переврать. Наверняка чувствует, если кто-то ещё этим занимается.

3П это то, чего нет.

Обалденная статья сверху. Сначала хотела позадавать вопросов другому анонону с третьим прошлым, который здесь со мной, но потом прочитала, что 3П не любит копаться в прошлом с чужими людьми и поэтому молчу-молчу.

Хоть ощущения обсудить можно )

Сначала хотела позадавать вопросов другому анонону с третьим прошлым, который здесь со мной, но потом прочитала, что 3П не любит копаться в прошлом с чужими людьми
Анонимность упрощает процесс (еще в прошлом соо кто-то писал, что анонимные соо это большой долей пристанище Третих Воль и Третьих Прошлых), так что можно попробовать

Ну ладно, я расскажу как работаю со своим третьим прошлым. Сначала я беру негативное прошлое событие и строю из него длинные цепочки в настоящее. Например, в школе я попала в плохой класс, меня там били и издевались, но зато именно в этом классе я встретила лучшую подругу, с которой сейчас вместе.
Или например, нас выгнали родственники из старого дачного дома, но благодаря этому мы купили свой новый дом, огромный и красивый и именно в том месте, о котором даже мечтать не могли и в котором сейчас живем.

Конечно, есть пару прошлых событий, при воспоминании которых у меня начинается истерика, я могу их вслух обсуждать только с парой людей пока что, да и то не больше пары минут